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Dieta a basso contenuto di FODMAP

Ciao a tutti e buon sabato santo! A cavallo con le abbuffate che ci saranno tra domani e lunedì vi vorrei parlare della dieta a…

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Guarda “Fit pizza/ pizzette” su YouTube

https://youtu.be/kdp4WzYBkiE bodybuilding fitfood fitness nutrizione salute

Allenamento e riposo muscolare 

riposo e allenamento E rieccomi, oggi voglio parlarvi di un passaggio importantissimo per tutti coloro che si allenano e che spesso viene tralasciato o ancora…

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Rossana pertosa

Buongiorno, finalmente è di nuovo sabato, e per voi che mi seguite significa che uscirà una nuova interview, una nuova testimonianza per darci una scossa…

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