Bounty fit

04/20/2017

Sorgente: Bounty fit

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Bounty fit

04/20/2017

Dopo un pó che non pubblicavo delle ricette fit (ovviamente), oggi vi propongo una ricetta di uno snack famoso al cocco, il bounty! Sul web ne girano un sacco, ma io ho testato questa è devo dire sono riuscita a unire il gusto e la leggerezza, sia nel sapore che nelle calorie. Spero vi piaccia!…

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Dieta a basso contenuto di FODMAP

04/15/2017

Ciao a tutti e buon sabato santo! A cavallo con le abbuffate che ci saranno tra domani e lunedì vi vorrei parlare della dieta a basso contenuto di fodmap, che ultimamente impazza su internet e su alcune famose riviste. Il termine Fodmap rappresenta un acronimo è ricavato dai nomi di una serie di elementi con…

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Guarda “Fit pizza/ pizzette” su YouTube

04/14/2017

https://youtu.be/kdp4WzYBkiE bodybuilding fitfood fitness nutrizione salute

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