È arrivata!!! Chiii?? Chufaaaa!!

http://www.chufa.it/?wpam_id=4 Ve ne ho già parlato, grazie all'azienda ho testato questi prodotti e devo dire che sono ottimi, il sapore ricorda le mandorle!! Ma non…

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FALSI MITI ALL’ESERCIZIO FISICO

Buon fine settimana a voi! Oggi vi lascio con dei "MITI" che spesso anzi spessissimo sento in palestra e che mi fanno venire su una…

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Tutta la verità sugli integratori!!!

Il fascino che il cibo esercita su di noi oggigiorno potrebbe essere eclissato dalla nostra ossessione per la perdita di peso. Il dimagrimento spesso domina…

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Bruciare grassi: ecco i tre esercizi più efficaci per bruciare calorie

Invece che andare in macchina in palestra e aspettare che l’attrezzo che vorresti usare si liberi o perchè il vostro tempo è ristretto, provate questi…

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