Annunci

Categoria: corsa

BODY corsa fitness healthy info sport wellness

ecco perchè fare cardio è una buona idea!

fare cardio è sempre una buona idea, soprattutto ora che la primavera sta arrivando…scopriamo come e perch!

Annunci
alimentazione sana corsa dieta fitness food healthy Home fitness info mamme nutrizione psicologia salute wellness

le Christmas tips che vi faranno alzare leggeri dalle tavolate

Buongiorno a tutti voi! E bene siamo finalmente arrivati al giorno della vigilia ed io non voglio lasciarvi soli, anzi voglio lasciarvi delle tips semplici da mettere in pratica proprio durante i pasti e di farvi sentire soddisfatti di esservi goduti il pasto, ma senza alzarvi dalla tavola tipo ercolino sempre in piedi!! Si sa, […]

BODY corsa fitness healthy Home fitness info salute sport

Propiocezione

Riscoprire una qualità del nostro organismo ed allenarla per ricavare equilibrio e stabilità.
Vediamo insieme come…

corsa fitness healthy Home fitness salute sport tutto

correre?..alcune pillole per cominciare (come ci sono riuscita)

correre è un impresa in cui tutti posso riuscirci. io ci sono riuscita scopri come e seguimi nella corsa

Back To Top
%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: